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Hito del bebé: gatear

Hito del bebé: gatear


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Gatear es el primer método de su bebé para moverse de manera eficiente por su cuenta. En el rastreo tradicional, comenzará por aprender a mantener el equilibrio sobre sus manos y rodillas. Luego, descubrirá cómo moverse hacia adelante y hacia atrás empujándose con las rodillas. Al mismo tiempo, fortalecerá los músculos que pronto le permitirán caminar.

¿Cuándo empiezan a gatear los bebés?

La mayoría de los bebés aprenden a gatear entre los 6 y los 12 meses de edad.

Algunos bebés usan otro método de locomoción en esta época, como mover el trasero arrastrando los pies (deslizándose sobre su trasero), deslizándose sobre su estómago o rodando por la habitación. Otros no gatean y se mueven directamente para levantarse, pararse, moverse (caminar con muebles) y caminar.

¿Por qué es importante gatear?

El gateo tradicional de manos y rodillas es crucial para desarrollar la coordinación bilateral, que ayuda a apoyar el desarrollo neurológico importante para la lectura y la escritura posteriores. Además, la sensación de manos y rodillas empujando contra el suelo proporciona una conciencia esencial del "cuerpo en el espacio". Y fortalece los hombros, lo que apoya otras habilidades motoras finas, como alimentarse por sí mismo, vestirse y sostener un crayón o lápiz.

El gateo también cambia la posición de la cabeza en relación con la gravedad, lo que ayuda a desarrollar el equilibrio y la coordinación, el desarrollo visual de la percepción de la profundidad y la coordinación mano-ojo.

Cómo los bebés aprenden a gatear

Es probable que su bebé comience a gatear poco después de que pueda sentarse bien sin apoyo (probablemente para cuando tenga 8 meses). Después de este punto, puede levantar la cabeza para mirar a su alrededor, y los músculos de sus brazos, piernas y espalda son lo suficientemente fuertes como para evitar que se caiga al suelo cuando se pone de manos y rodillas.

Durante un par de meses, su bebé aprenderá gradualmente a moverse con confianza desde una posición sentada hasta estar a cuatro patas, y pronto se dará cuenta de que puede balancearse hacia adelante y hacia atrás cuando sus extremidades estén rectas y su tronco paralelo al piso. En algún momento alrededor de los 9 o 10 meses, se dará cuenta de que empujar las rodillas le da el impulso que necesita para moverse. A medida que gane competencia, aprenderá a pasar de una posición de gateo a una posición sentada.

También dominará la técnica avanzada que el pediatra William Sears llama "gatear cruzado": mover un brazo y la pierna opuesta al mismo tiempo cuando avanza, en lugar de usar un brazo y una pierna del mismo lado. Después de eso, la práctica hace al maestro. Busque que sea un rastreador realmente competente cuando tenga un año.

Cómo ayudar a tu bebé a gatear

  • Tiempo boca abajo. Desde el principio, mucho antes de que su bebé esté listo para gatear, dele suficiente tiempo boca abajo. Colocar a su bebé boca abajo y jugar con él durante varios minutos varias veces al día mientras está despierto y alerta ayudará a desarrollar los músculos que necesita para gatear. El tiempo boca abajo también puede evitar que se desarrolle una zona plana en su cabeza, lo que a veces ocurre cuando los bebés pasan mucho tiempo boca arriba.
  • Incentivos para moverse. La mejor manera de alentar el gateo, al igual que al alcanzar y agarrar, es colocar juguetes y otros objetos deseables (incluso usted mismo) fuera del alcance de su bebé. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) también sugiere usar almohadas, cajas y cojines de sofá para crear pistas de obstáculos para que él pueda negociar. Esto ayudará a mejorar su confianza, velocidad y agilidad. Simplemente no lo deje solo; si se queda atrapado debajo de una almohada o una caja, se asustará y puede estar en peligro de asfixia.
  • A prueba de niños. Un bebé que gatea puede hacer muchas travesuras. Asegúrese de que su casa sea a prueba de niños, con especial énfasis en las puertas de las escaleras. Su bebé se sentirá atraído por las escaleras, pero pueden ser peligrosas, así que manténgalas fuera de los límites hasta que realmente domine la caminata (generalmente alrededor de los 18 meses). Incluso entonces, supervisalo de cerca. Por ahora, sugiere la AAP, cree un par de pasos de práctica con bloques de espuma o cajas de cartón resistentes cubiertas con tela.

Por cierto, todavía no tienes que invertir en zapatos. Su bebé no necesitará usar calzado con regularidad hasta que domine el caminar.

Qué hacer si tu bebé no gatea

Los bebés desarrollan habilidades utilizando diferentes métodos y diferentes horarios. Pero si su hijo no ha mostrado interés en gatear, no ha descubierto cómo mover los brazos y las piernas juntos en un movimiento coordinado, o ha aprendido a usar ambos brazos y ambas piernas por igual cuando cumple un año, mencione el tema en su próxima cita con el médico. Tenga en cuenta que los bebés prematuros pueden alcanzar este y otros hitos varios meses más tarde que sus compañeros.

Después de que su bebé gatea, ¿qué sigue?

Una vez que su bebé haya dominado el gateo, lo único que se interpone entre él y la movilidad completa es aprender a caminar. Con ese fin, pronto comenzará a levantarse sobre todo lo que pueda alcanzar, ya sea la mesa de café o la pierna de la abuela.

Una vez que tenga la sensación de balancearse sobre sus piernas, estará lista para pararse sola y navegar mientras se agarra a los muebles. Entonces es solo cuestión de tiempo hasta que ella camine, corra, salte y salte.

A donde ir después


Ver el vídeo: Estimulación para el Gateo. Ejercicios (Mayo 2022).