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Viajar en tren durante el embarazo

Viajar en tren durante el embarazo


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¿Qué restricciones imponen las líneas de tren a las viajeros embarazadas?

Las líneas de tren como Amtrak no tienen restricciones para viajeros embarazadas. Como política general, los ferrocarriles sugieren que las pasajeras embarazadas consulten con su médico o partera antes de viajar (un buen consejo para cualquier tipo de viaje).

¿Cuáles son los pros y los contras de viajar en tren?

Pros: El movimiento rítmico de balanceo, el chasquido constante de las ruedas contra las vías y el paisaje que se despliega fuera de su ventana hacen de los trenes un modo de viaje especialmente atractivo para las futuras mamás. Viajar en tren puede ser una de las formas más seguras de ir, y también puede ser una de las más cómodas.

Disfrutará de una mayor libertad de movimiento que en un automóvil, autobús o avión. Es fácil caminar y estirar las piernas, siempre que tenga cuidado con los golpes inesperados y los paneles del piso que se mueven entre los automóviles. Como no tiene que preocuparse por negociar con el tráfico, puede leer un libro, escuchar música o simplemente cerrar los ojos y alejarse.

Los baños tienden a ser numerosos (generalmente uno por automóvil) si no siempre están muy limpios o recién abastecidos con suministros. Muchos trenes tienen vagones comedor o cafeterías, aunque los precios pueden ser elevados y la calidad y variedad de la comida limitada. Los compartimentos para dormir pueden parecer abarrotados durante el embarazo, pero generalmente son más cómodos que la alternativa en un automóvil, autobús o avión.

Otras ventajas: los boletos de tren pueden ser más baratos que las tarifas aéreas, las estaciones de tren están más céntricas que los aeropuertos y las conexiones son más directas cuando vuela entre ciudades medianas y pueblos pequeños. Fuera de los Estados Unidos, especialmente en Europa, los trenes suelen ser el medio de transporte preferido: son muy convenientes y, a veces, francamente lujosos.

Contras: Mientras que los aviones pueden llevarlo por todo el país en unas cinco horas, los trenes tardan varios días. Además, algunas compañías de trenes como Amtrak se han vuelto famosas por su mal servicio, según ConsumerAffairs.com. Otras desventajas incluyen los asientos tipo banco, todavía comunes en muchas líneas de trenes de cercanías, que pueden ser duros en la parte inferior y trasera. Subir a los trenes puede ser un desafío dependiendo de qué tan avanzado esté. Además, algunos automóviles de pasajeros están calientes y congestionados, mientras que otros tienen corrientes de aire y fríos. En algunos automóviles, la mitad o más de los asientos están orientados hacia atrás, lo que puede empeorar el mareo por movimiento. Y, excepto en algunas estaciones de tren importantes, es posible que los maleteros no estén disponibles para ayudar con el equipaje.

¿Cómo puedo hacer que viajar en tren sea más cómodo?

Solicite una almohada de cortesía a un portero tan pronto como aborde. En recorridos largos de Amtrak, los pasajeros de los autobuses pueden comprar mantas. (Para ahorrar dinero y garantizar la comodidad, considere traer su propia manta y almohada). Vale la pena pagar la tarifa más alta para reservar un compartimiento para dormir si va a realizar un viaje en tren durante la noche o un viaje prolongado. Asegúrese de reservar una litera más baja para facilitar su uso, pero evite los compartimentos ruidosos directamente sobre las ruedas. Si viaja en Amtrak, solicite un compartimiento con baño separado dentro de la habitación. Dado que tiene un mayor riesgo de tener coágulos de sangre durante el embarazo, levántese y camine cada hora para mantener la circulación en movimiento. Si está tratando de dormir, intente estirar las piernas y elevar los pies de la manera que sea posible en su vagón de tren en particular: estirado en un par de asientos o con los pies mirando hacia el pasillo apoyado en una esquina. de tu bolso.

Es una buena idea llevar una botella de agua y algo de su propia comida (especialmente frutas y verduras frescas), porque la tarifa del coche comedor puede llegar a ser sándwiches envueltos en celofán y bocadillos, a menudo a precios exorbitantes. Si es posible, empaca solo lo que puedas llevar o rodar en una maleta con ruedas, ya que es posible que no puedas encontrar un maletero. Si sabe que necesitará ayuda con sus maletas o para abordar el tren, llame a un agente de venta de boletos al menos 24 horas antes de viajar para preguntar sobre los servicios especiales. Es posible que también pueda solicitar comidas especiales.


Ver el vídeo: PUEDO VIAJAR EN AVIÓN DURANTE EL EMBARAZO? (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Shakakus

    Alternativamente, sí

  2. Lindisfarne

    Silbando todo arriba - el orador descubrió América. bravo bravo bravo

  3. Ze'ev

    Comparto completamente tu opinión. Hay algo en esto y me gusta tu idea. Propongo mencionarlo para la discusión general.

  4. Codey

    Creo que te equivocas. Vamos a discutir. Envíame un correo electrónico a PM, hablaremos.

  5. Carolus

    In my opinion it already was discussed, use search.



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