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Cómo manejar a su pequeño enérgico

Cómo manejar a su pequeño enérgico


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Cuando un niño está "animado", los años de la niñez pueden ser especialmente difíciles. Pero, ¿qué define a un niño enérgico?

"Todos los niños pequeños están ocupados: trepan, saltan y lanzan cosas", dice Mary Sheedy Kurcinka, autora de los populares libros Criar a su hijo enérgico y Niños, padres y luchas de poder: ganar para toda la vida.

"Pero el niño de alta energía es el que puede llegar a la parte superior del refrigerador", dice Kurcinka. "Todos los niños pequeños también dicen 'no', ¡pero un niño enérgico 'no!' son más fuertes y frecuentes, y sus rabietas duran más y son más intensas ".

Los niños animados son definitivamente un desafío, pero hay formas de calmar las batallas diarias y ayudar a un niño a aprender a controlarse. Aquí están las principales estrategias de Kurcinka:

Deletrea lo que viene después

Todos los niños pequeños se ponen ansiosos cuando no pueden predecir lo que vendrá después, pero la mayoría de los niños enérgicos necesitan que los eventos se expliquen en un grado que no podrías esperar. Cuando llega el momento de salir del patio de recreo y tu hija de 2 años se tira al suelo aullando, puede ser porque no está segura de lo que vendrá después.

Dígale en detalle: "Irás al auto, nos dirigiremos directamente a casa, encontraremos a tu hermana y abuela allí y cenaremos espaguetis".

Recuerde que con los niños pequeños, las palabras no siempre son suficientes. Por ejemplo, podría decirle: "Papá te recogerá en la guardería esta tarde", pero es posible que tenga problemas para recordarlo todo el día. En este caso, puede pedirle al proveedor de la guardería que le recuerde más tarde ese día que papá se ocupa de las tareas de recogida.

A veces, las señales visuales pueden ayudar. Si la abuela y el abuelo vienen para una visita anual, muestre sus fotos con anticipación. Incluso podría hacer un libro de imágenes que describa su ritual a la hora de acostarse: baño, pijama, cuento, cama. No puede eliminar todas las sorpresas de la vida de su niño pequeño, por supuesto, pero puede minimizar el estrés avisándole cuando pueda.

Sea claro y consistente

Los niños animados necesitan la seguridad y la coherencia de reglas claras, por lo que es importante establecer límites. Si la hora de la siesta es siempre después del almuerzo y su enérgico niño de 3 años se queja, sea firme y confiado mientras hace cumplir su período de descanso. Si no se permiten películas después de la cena, pero le dejas ver "solo esta" esta noche para que puedas hacer una llamada telefónica, te pondrá a prueba y te exigirá una, enérgicamente, todas las noches durante el resto de la semana.

Quédate cerca

"A medida que los niños pequeños avanzan hacia la independencia, todavía necesitan una conexión", dice Kurcinka. Quizás a su niño le gustaría un masaje en la espalda antes de acostarse. O puede que le guste acurrucarse contigo en una mecedora por la mañana.

Pídale que lleve juguetes a su habitación para que pueda jugar cerca de usted mientras se viste para el trabajo. En la guardería, siéntese con ella en el suelo hasta que se incorpore al grupo por su cuenta.

Estas tácticas pueden parecer que te ralentizan inicialmente, pero en realidad te ahorrarán tiempo al evitar rabietas y batallas. "Los niños pequeños deben saber que pueden confiar en que usted estará allí para ellos. De esa manera, finalmente estarán más independiente ", dice Kurcinka.

Crea un entorno de "sí"

"¡Yo lo hago!" son las palabras favoritas de un niño pequeño, dice Kurcinka. Deje que su hijo se sirva su propia leche de una jarra pequeña, use un tenedor en la cena y se ponga sus propios zapatos. Incluso si todo es un poco más complicado y lleva un poco más de tiempo, su mayor independencia y cooperación valen la pena.

Además, observe cómo está organizada su casa. ¿Hay un armario bajo en la cocina lleno de ollas y recipientes de plástico con los que pueda jugar? ¿Sus juguetes y libros son fáciles de alcanzar? ¿Hay una cama, un sofá o una almohada en el suelo sobre la que pueda saltar?

Cuanto más amigable sea su hogar para los niños, menos peleará con él para mantenerse alejado de cosas y lugares especiales.

Evite los lugares peligrosos

Si su hijo, que tiene mucha energía, no puede quedarse quieto a la mesa, elija restaurantes con prudencia o planifique un picnic familiar en el parque. Si tarda en adaptarse a la gente nueva, no la deje caer en el regazo de Santa. Quédese con ella y acérquese a Santa gradualmente, o simplemente espere hasta el próximo año.

Y si se encuentra en una situación demasiado estimulante, como la gran fiesta de cumpleaños de un compañero de juegos, no tenga vergüenza de irse temprano. antes de su niño lo pierde.

Calmar los sentidos

Ayude a su niño enérgico a relajarse cuando el nivel de intensidad comience a aumentar. El agua puede ser especialmente relajante: báñelo con agua tibia en una noche fría o colóquele un paño frío en la frente en una tarde de verano.

Para algunos niños pequeños, las pinturas para los dedos y la plastilina también son actividades sensoriales calmantes. A otros niños pequeños les puede resultar reconfortante esparcir arena, harina de maíz o crema de afeitar en una superficie de juego.

Reconocer sentimientos

Habla con tu animado niño sobre por qué está empezando a derretirse y le hace saber que no es la única a la que a veces la superan las emociones difíciles. Intente decir: "La gente y el ruido te están molestando. Ellos también me molestan a mí. Saldremos del centro comercial tan pronto como hayamos pagado por estos zapatos".

Incluso si no parece aprender mucho de lo que dices a esta edad, explícaselo de todos modos. (No se enoje con ella cuando sus explicaciones perfectamente lógicas no resulten en un cumplimiento rápido). Los niños pequeños generalmente no pueden cambiar su comportamiento en respuesta al razonamiento verbal, así que sea breve y dulce.

Por ahora, este ejercicio le ayudará simpatice con su hijo. Y eventualmente aprenderá a reconocer lo que la pone nerviosa antes de que se vaya al límite.

Premiar el buen comportamiento

No se preocupe si su enérgico niño se volverá loco si lo elogia. Refuerce sus esfuerzos con mensajes positivos: "Buen trabajo saliendo de la bañera sin problemas" o "Fuiste de gran ayuda cuando volviste a poner tu camión en la caja de juguetes". Trate de no dejar pasar la oportunidad de elogiar el comportamiento que está tratando de enseñar.

Establezca expectativas realistas

Las muchas transiciones diarias que los adultos dan por sentado: salir de la casa, entrar y salir del automóvil, ir a la guardería, ir a la tienda, volver a casa, irse a la cama, son especialmente difíciles para un niño pequeño enérgico, que necesita más tiempo para sobrellevar la situación. con el cambio y que pueden sentirse abrumados por la gente y el ruido.

Pregúntese: "¿Puedo esperar razonablemente que mi niño pequeño se encargue de esto?" Y cuando sea posible, evite viajes y demandas innecesarias. ¿Realmente tienes que hacer esa última parada o podría esperar?

Evite las etiquetas negativas

Lo más importante de todo es examinar la forma en que describe a su niño pequeño. El "niño salvaje" que es "terco", "agotador" y un "llorón" es también un niño enérgico que es persistente, enérgico y sensible, todos rasgos que son admirados en los adultos. Use etiquetas positivas cuando hable de su hijo con familiares y maestros, y ellos también llegarán a ver sus maravillosos atributos.

Cuando se enfoca en las características y fortalezas positivas de su hijo, cambia su comportamiento y eso, a su vez, cambia el comportamiento de su hijo.

Deje tiempo para correr y jugar

A los niños pequeños les gusta seguir moviéndose. Asegúrese de que realice mucha actividad física y tiempo para explorar todos los días, especialmente al aire libre. A menos que estén durmiendo, los niños pequeños no deben estar inactivos durante más de una hora a la vez.

Estar activo hace más que ayudar a su niño a mejorar el control muscular, el equilibrio y la coordinación. Cuando juegues con ella en los que cada uno se turna, como patear una pelota de un lado a otro, aprenderá a ejercitar el autocontrol.

A medida que domine una nueva habilidad física, también ganará confianza en sí misma. Y cuanto más confiada esté, es probable que se porta mejor.

Cuídate

Puede resultarle difícil, si no imposible, admitir que necesita más tiempo para usted. Pero la casa no tiene que verse perfecta y las cenas no tienen que ser gourmet. Si ya es medianoche y estás agotado, deja los platos en el fregadero.

Descanse o tome un baño de burbujas cuando su hijo duerma la siesta en lugar de aspirar la sala de estar. Aproveche al máximo su tiempo por la noche después de que su niño pequeño se duerma para conectarse con su pareja o un amigo, o para relajarse por su cuenta.

Lo más importante de todo es crear un sistema de apoyo. Su hijo se beneficiará cuando esté revitalizado, y usted también. Ya sea su pareja, un amigo, un pariente o una niñera, busque un cuidador constante y déjelo que le ayude.

Recursos

Hay muchos libros disponibles para ayudarlo a comprender y trabajar con su enérgico niño. Incluyen:

Criar a su hijo enérgico, por Mary Sheedy Kurcinka

El niño difícil: edición ampliada y revisada, por Stanley Turecki y Leslie Tonner

Viviendo con el niño de alerta activa, por Linda Budd

El libro del bebé quisquilloso: criar a su hijo más necesitado desde el nacimiento hasta los cinco años, por William y Martha Sears


Ver el vídeo: Tercera ola del Covid-19 a la vista? Alfredo Jalife. Radar Geopolítico (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Samoel

    ¡Es más que una palabra!

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