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Cómo hablar con su hijo sobre las drogas (de 6 a 8 años)

Cómo hablar con su hijo sobre las drogas (de 6 a 8 años)

Que esperar a esta edad

Los niños de esta edad varían mucho en cuanto a conocimientos y curiosidad acerca de las drogas ilícitas. Algunos apenas saben que existen; otros pueden haber oído hablar de la marihuana u otras drogas a niños mayores. En cualquier caso, este es el momento adecuado para construir una base que ayude a su hijo a resistir las drogas más adelante. Exprese sus valores con firmeza, continúe trabajando para establecer una buena comunicación con su hijo y, sobre todo, dé el ejemplo cuidándose bien físicamente y evitando las drogas, los cigarrillos y el abuso de alcohol.

Como hablar de eso

Enséñele a su hijo que algunas drogas son malas. A estas alturas, su hijo sabe que hay muchas cosas que no debe comer ni beber, como limpiadores domésticos o medicamentos de otra persona. Ahora puede enseñarle que algunas drogas no se parecen en nada a la medicina; son tan peligrosos que es ilegal usarlos. Si le pregunta sobre drogas específicas, puede dar más detalles, pero no tiene que enseñarle a su hijo de 7 años los nombres de todas las diferentes sustancias ilícitas.

Sea accesible. Aunque probablemente no esté teniendo discusiones en profundidad sobre las drogas con su hijo de primaria, ahora es el momento de establecerse como un padre que responderá cualquier pregunta, sin importar cuán desafiante o alarmante sea, con calma y consideración. Para cuando su hijo llegue a la escuela secundaria y comience a tener serias preguntas sobre el uso de drogas, es útil que ya haya tenido un historial de conversaciones de corazón a corazón.

Habla de buena salud. Cuando su hijo le pida, por décima vez, otro dulce después de la escuela, resista la tentación de romper, dicho ya, ¡nada de dulces antes de la cena! "En su lugar, explíquele su regla, incluso si siente que la explica todos los días, y asegúrese de que su respuesta le enseñe sobre la salud y la nutrición:" ¿Por qué no puede comer más dulces ahora mismo? ? Porque demasiada azúcar es mala para tu cuerpo. No lo hará saludable y fuerte, pero lo cansará y lastimará sus dientes. Y si comes muchos bocadillos azucarados antes de la cena, no tendrás espacio en tu estómago para alimentos saludables. "Si le has enseñado la importancia de respetar y cuidar su cuerpo todo el tiempo, cuando sea mayor, él ' Será menos probable que quiera arriesgarse a consumir drogas.

Enséñele a decir que no. Si su hijo de primaria puede afirmar sus puntos de vista con confianza, podrá resistir mejor la presión de los compañeros en los años de la preadolescencia y la adolescencia, cuando la experimentación con drogas es un peligro presente. Escúchelo cuando exprese sus opiniones, y cuando no esté de acuerdo con él, hágalo de manera cortés y respetuosa. Niños que constantemente escuchan: "Esa es una idea tonta, ¿por qué alguien pensaría eso?" o "¡No discutas conmigo!" son, como adolescentes, menos seguros de sí mismos, más rebeldes y menos capaces de escuchar esas voces internas que predican el buen sentido.

Asegúrese de que sus valores sean claros. Puede pensar que su hijo conoce sus creencias sobre las drogas, el alcohol y otras sustancias peligrosas, pero no puede aprenderlas a través de la ósmosis. Es su trabajo, como padre, comunicar sus valores con claridad. Puede hacerle saber a su hijo de primaria que valora la autodisciplina, lo que le ayudará a soportar los peligros de las drogas cuando sea mayor. No necesitas dar una conferencia. Es suficiente para dejarle ver eso puede resistir las tentaciones (al menos la mayor parte del tiempo). "Mmmm", puedes decir después de terminar el postre, "Ese tazón de helado estaba bueno. Y era la cantidad justa. Comer más sería malo para mi cuerpo e incluso podría enfermarme".

Asegúrele a su hijo que lo aprueba. Los niños son más vulnerables al consumo de drogas si su autoestima es baja o si están hambrientos de afecto y atención. Pasen tiempo juntos: los estudios muestran que los niños que comen al menos una comida al día con su familia y comparten al menos una actividad a la semana tienen menos probabilidades de consumir drogas que los que no lo hacen. Asegúrese de seguir diciéndole a su hijo cuánto lo ama y elógielo genuinamente cuando se lo merezca.

Lo que preguntan los niños ... Lo que responden los padres

"¿Qué son las drogas?" Dado que la educación sobre las drogas comienza temprano en muchas escuelas públicas, su hijo de 7 años puede volver a casa y decir con orgullo: "¡Estoy en contra de las drogas!" y, en el siguiente aliento, pregunte: "¿Qué es una droga?" Puede decirle: "Algunos medicamentos son buenos medicamentos, como los medicamentos que nos da nuestro médico cuando nos enfermamos. Ayudan a que nuestro cuerpo mejore, pero solo si tomamos la cantidad correcta en el momento adecuado. Por eso solo los tomamos cuando estoy aquí para ayudarte. Las drogas malas son las que nunca deberíamos tomar. También se las llama "drogas duras". Generan hábito, lo que significa que te vuelves adicto, y es muy difícil dejar de tomarlos aunque quieras. Las personas que son adictas a las drogas dejan de comer y se vuelven muy delgadas y enfermas ".

"¿Qué es 'olla'?" La marihuana es a menudo la primera droga ilegal de la que se enteran los niños. Puede explicar: "'Marihuana' es otra palabra para la marihuana. Es una droga que la gente fuma como los cigarrillos y, al igual que los cigarrillos, puede dañar sus pulmones. También puede afectar su memoria y hacer que olvide cosas. Es posible que escuche sobre niños probando marihuana, pero es ilegal usarla, tanto para adultos como para niños ".

"¿Cómo te hacen daño las drogas?" Los niños de esta edad piensan en imágenes muy concretas y están interesados ​​en cómo funciona su cuerpo. Puede explicar: "Algunas drogas son las que la gente fuma; pueden dañar sus pulmones, donde respira, al igual que lo hacen los cigarrillos. Algunas drogas vienen en forma de píldoras y otras drogas que las personas toman al pincharse una aguja, como Una inyección. Las peores se llaman "drogas duras" y puedes volverte adicto a ellas. Incluso las drogas que no son adictivas pueden hacerte daño porque contienen sustancias químicas que dañan tu cerebro y te hacen pensar y pensar en cosas estúpidas o cosas aterradoras o tener pesadillas terribles que no desaparecen. Con el tiempo, las drogas malas pueden matarte, porque básicamente son veneno. Pueden hacer que dejes de respirar y mueras ".

"¿Qué significa 'adicción'?" "La adicción significa que quieres algo tanto que no puedes dejar de tomarlo. Es posible que escuches que las drogas 'crean hábito' o que puedes 'engancharte' a ellas; eso es lo mismo que ser adicto. Los adictos dejan comen y no cuidan su cuerpo. Se vuelven muy delgadas y enfermas, gastan todo su dinero en drogas y eventualmente pueden morir a causa de su adicción ".


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