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Evitar las trampas de comparación de nuevas mamás

Evitar las trampas de comparación de nuevas mamás

El juego de comparación es uno que las nuevas mamás conocen bien. Incluso cuando tratamos de evitar el "¿su bebé ya hace esto?" preguntas, es bastante imposible no darse cuenta cuando, digamos, el bebé de 5 semanas de un amigo está sonriendo y el tuyo no. Como dice la mamá Heather Cianciolo, "¿No todas las madres comparan a sus hijos?"

Échale la culpa a nuestros instintos de supervivencia, dice Kathy Seal, coautora de Padres presionados, Niños estresados: lidiar con la competencia mientras crías a un niño exitoso.

"Estamos programados para empujar a nuestros hijos a competir. Después de todo, los hijos de nuestros antepasados ​​tenían que ser lo suficientemente fuertes para obtener el último trozo de carne o dejar atrás a ese peligroso animal", dice Seal. "También es natural querer que nuestros hijos adquieran habilidades, así que comparamos para asegurarnos".

Por normal que sea, comparar puede ser una receta para el estrés. También puede evitar que apreciemos plenamente lo que nuestros hijos son cumpliendo. A continuación, presentamos algunas trampas de comparación comunes y cómo evitarlas.

Comparaciones de hitos y desarrollo

Los bebés varían ampliamente cuando se trata de alcanzar hitos como sentarse, gatear y caminar, lo que hace que esta trampa de comparación sea particularmente fácil de caer.

"Recuerdo estar sentado en la clase de música, viendo a un niño de 10 meses demostrar los hitos físicos que mi hijo de 19 meses estaba logrando. Fue difícil", dice Cianciolo.

Como mamás, se nos anima a estar atentas a cualquier problema de desarrollo o retrasos y a obtener ayuda de inmediato con cualquier cosa que notemos. Así que no es de extrañar que nos estemos preguntando constantemente qué es normal y qué no.

Evita la trampa: Las investigaciones muestran que, siempre que su hijo alcance hitos dentro del rango normal, la rapidez con que los alcance no influye en sus habilidades posteriores.

Entonces, si su hijo de 18 meses dice solo una o dos palabras en comparación con la docena de su sobrino de la misma edad, no significa que su hijo eventualmente no se distraiga.

"El desarrollo de hitos tiene muy poco que ver con el potencial futuro de un niño, así que animo a los padres a que no se preocupen si sus hijos florecen tarde o parecen estar en los límites externos de lo normal", dice Darshak Sanghavi, pediatra que también es profesor asociado en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts y autor de Un mapa del niño: un recorrido por el cuerpo de un pediatra.

"Es tentador pensar que lo que hace un niño cuando es pequeño va a controlar su destino, pero las experiencias cotidianas no lo confirman. No podemos determinar el destino de un niño en función del mes en que comenzó a caminar", dice Sanghavi.

Disfrutar de las habilidades y trucos actuales de su hijo puede ayudarlo a aterrizar en el presente y evitar que se preocupe por el futuro.

"Es difícil escuchar a mi sobrina de 15 meses decir más que a mi hija de 2 años. Pero ayuda concentrarse en las cosas especiales que hace mi hija, como cuando nos preparamos para leer, ella recibe la manta y la almohada y lo configura todo, lo que realmente hace que mi corazón se derrita ", dice Kim Lybrand.

Finalmente, recuerde que, si bien ciertamente podemos ayudar a nuestros hijos a aprender cosas nuevas, no podemos obligarlos a alcanzar hitos antes de que estén listos. Cuando atribuimos el desarrollo de nuestros hijos a nuestras habilidades superiores de crianza, puede volver a mordernos.

"Cuando otros notaron lo bien que se movía mi hijo, sentí que debíamos haber hecho algo grandioso para facilitar sus excelentes habilidades motoras gruesas", recuerda Jennifer Parker. "Pero luego escuchaba a otros niños hablar con tanta claridad, mientras que mi hijo aún no hablaba en absoluto, y me sentía como una mala madre".

Comparaciones de sueño

Si reúne a dos nuevos padres, es probable que surja la pregunta: "¿Duerme toda la noche?" Desafortunadamente, la baraja no está ordenada de manera justa: algunos bebés duermen como un sueño, mientras que otros luchan contra la hora de dormir con cada gramo de vigor en sus pequeños cuerpos.

Es muy difícil manejar esta disparidad con elegancia. "Cuando tu bebé no duerme y tu amiga se jacta de que duerme toda la noche, quieres matarla, o al menos mutilarla", bromea Jenna McCarthy, autora de El viaje de los padres.

Evita la trampa: Al igual que los hitos, los estilos de sueño varían. Lo que funciona para un niño puede ser una bomba para otro. "Podrías preguntarle cortésmente a tu amiga cómo consigue que su hijo se duerma, pero esto solo te deprimirá aún más cuando te des cuenta de que estás haciendo las mismas cosas y ellos no estan trabajando", dice McCarthy.

En lugar de pensar en todos los súper durmientes, concéntrese en encontrar una solución para que pueda dormir un poco. Si su bebé está listo, puede intentar entrenar para dormir, ya sea un método de llorar o no llorar.

Si su bebé es demasiado pequeño para el entrenamiento del sueño, aún tiene opciones. Pídale a un amigo, familiar o niñera que cuide a su bebé para que pueda tomar una siesta, compartir las tomas nocturnas con su pareja o probar estas otras estrategias para padres con falta de sueño.

Cuando comience el juego de comparación del sueño, desconéctese o cambie de tema. Y recuerde, esto también pasará.

Comparaciones de comportamiento

Nuestros hijos pueden "pertenecernos", pero no somos dueños de sus temperamentos. Como el color de los ojos, muchos rasgos de personalidad son innatos. Aún así, es difícil no encogerse de vergüenza cuando nuestros hijos se mueven histéricamente por la biblioteca o se niegan a conocer gente nueva.

Para la mamá Amy Spizzo, llevar a sus hijos a restaurantes desencadenó las comparaciones negativas. "Otros niños se sentaron en silencio en sus sillas altas, pero mis dos hijos se comportaron como mapaches atrapados. ¿Cómo podían otros niños estar tan contentos de garabatear con crayones mientras que los míos estaban más intrigados al ver qué tan lejos podían tirar los suyos?" ella dice.

Evita la trampa: Por lo que sabes, la niña tranquila y ataviada con cintas a la hora del cuento puede haber tenido un colapso monstruoso esa misma mañana.

"He visto a niños que se comportan perfectamente en público, pero hacen grandes ataques en sus propias casas. Así que sigo recordándome a mí misma que las cosas no siempre son como parecen", dice Amy Oztan del blog Selfish Mom.

Por supuesto, debe usar la disciplina o la corrección suave cuando su hijo haga algo intencionalmente destructivo, desagradable o peligroso. (Obtenga consejos de disciplina para su bebé, niño pequeño, niño en edad preescolar o niño grande).

Pero cuando se trata de la personalidad de su hijo, la aceptación simple y llana es clave. Si eres una mariposa social y tu bebé es un violeta que se encoge, o si te encantan los deportes pero tu pequeño se aleja de cualquier cosa que tenga que ver con una pelota, es posible que tengas que estirarte un poco mientras aprendes a comprender y apreciar su individualidad particular. . Sin embargo, este es uno de los mejores regalos que puede darle a su hijo.

"Me di cuenta de que no beneficiaría a mi hija si pasaba mi tiempo comparándola con otros niños. Quiero que crezca con la confianza en sí misma de que es única", dice Shelley Hasenohrl.

Comparaciones de relaciones

Un nuevo bebé puede ser una gran tensión en una relación, y tener un amigo con una "esposa perfecta" no facilita las cosas.

"Ni una sola vez mi esposo me dejó dormir hasta tarde. Mientras tanto, la pareja de mi novia insiste en que ella duerma los fines de semana mientras él cuida al bebé, limpia la casa, lava la ropa y luego la despierta con un delicioso desayuno en la cama . ¿Qué tan frustrante es eso? " dice Beth Beauchemin.

Evita la trampa: Primero, recuerde que a menos que viva con la otra pareja, no conoce toda la historia. Pueden estar lidiando con desafíos que usted desconoce por completo.

En segundo lugar, concéntrese en apreciar lo que contribuye su pareja.

"Me tomó un poco de auto-reflexión darme cuenta de que si podía perdonarme a mí misma mis imperfecciones en comparación con otras mamás, entonces podría extender la misma consideración a mi esposo. Claro, algunas personas tienen socios que limpian la casa y regresan a casa temprano, pero no tengo a mi esposo y todas sus maravillosas cualidades ", dice Beauchemin.

Si tu pareja no te está ayudando tanto como tú lo necesitas, ciertamente no tienes que aguantarlo todo. Pero gritando: "¿Por qué no puedes ser como su marido?" probablemente no ayude. Para conocer las alternativas, consulte nuestro artículo sobre cómo evitar peleas con su pareja.

Comparaciones de tareas domésticas

La casa de tu mamá amiga está limpia, ella hace su propia comida para bebés y su ropa nunca se arruga. Mientras tanto, tu casa es un desastre y no te has duchado en tres días. "¿Por qué no puedo ser como ella?" te preguntas.

Evita la trampa: Compararte negativamente con una "supermamá" solo te hará sentir derrotada y agotada. En cambio, dedique un tiempo a concentrarse en sus propias fortalezas como padre cuando el monstruo de ojos verdes ataque. de que estas mas orgulloso?

Esto no significa que no puedas mejorar en ciertas áreas, si eso es lo que quieres. En ese caso, deja que tu envidia sirva como fuente de inspiración en lugar de amargura.

"Aprenda de esas mamás", dice McCarthy. "Pide su consejo y copia sus movimientos más inteligentes". ¿Y quien sabe? Probablemente esté inspirando a otros padres de formas que ni siquiera conoce.


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